Già nhưng vẫn có nhiệt huyết tập gym để tăng cường sức khỏe dù đã 92 tuổi rồi…..
Bà lão 92 tuổi vẫn chăm chỉ tập Gym
Cụ bà Betty Jones năm nay 92 tuổi đã là bà cố nhưng vẫn “nghiện” tập gym. Cụ chính là người có thân hình mảnh mai nhất nước Anh ở lứa tuổi “xưa nay hiếm” này.
Betty đã phải trải qua cuộc phẫu thuật mở tim ở tuổi 80 sau cả đời điều hành cửa hàng bán cá và khoai tây chiên.
Tuy nhiên, với niềm tin lớn rằng để kiểm soát cuộc sống của mình thì chẳng bao giờ là muộn, Betty, trả lời phỏng vấn Good Morning Britain, cho biết cụ chỉ mất có 1 năm miệt mài tập luyện trong phòng gym để giảm cân.
Và không có gì phải nghi ngờ, cụ Betty chính là “một chiếc máy tập” trong phòng thể hình. Riêng việc khởi động của cụ cũng mất nửa tiếng đồng hồ trên máy xe đạp.
Tạp chí tin tức trong ngày đã trao cho Betty danh hiệu “Slimmer of the Year” vì những nỗ lực phi thường của cụ.
Cách sống lành mạnh mang đến cho cụ Betty rất nhiều lợi ích. Ví dụ như khi cơ thể thừa cân đầu gối cụ lúc nào cũng đau vì phải nâng đỡ trọng lượng lớn. Còn đến nay thì “tôi khỏe”, cụ Betty nói.
tintuctrongngay.com
Chưa có ý kiến... bạn sẽ là người đầu tiên đưa ra ý kiến!