Thói quen có hại khi xem tivi ảnh hưởng sức khỏe

Xem tivi là thói quen hằng ngày của chúng ta, nhưng bạn cần tránh những thói quen có thể gây hại cho sức khỏe. Nhưng thói quen xem tivi cực hại cho sức khỏe Những thói quen xem tivi dưới đây có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe ...Xem tiếp »

Thói quen tai hại khiến bạn nghèo đi từng giây

Hãy nhìn lại những thói quen của bạn vì chúng có thể khiến bạn nghèo từng giây mà bạn không hề biết đến.  Những thói xấu khiến bạn "nghèo từng giây" Thời gian không phải là bất công. Tất cả mọi người đều có 24 giờ mỗi ...Xem tiếp »

Những thói quen có thể khiến bạn đau đầu

Hàng ngày con người chúng ta hoạt động , ăn uống,... nhưng không hề biết có những thói quen đó có thể gây đau đầu. Uống thuốc, day huyệt chỉ giúp cơn đau đầu tạm qua đi. Bệnh sẽ trở đi trở lại, trầm trọng hơn khi bạn không điều ...Xem tiếp »

Tất cả chúng ta đều đang “giải quyết nhu cầu” sai cách

Đó là tuyên bố của một nhà vi trùng học Đức khi đề cập tới thói quen … đại tiện của mọi người, đặc biệt là các cư dân ở phương Tây. Khoa học gợi ý “giải quyết nhu cầu” đúng cách Nhà vi trùng học Đức Giulia Enders tuyên ...Xem tiếp »

Bốn thói quen nhỏ hé lộ chính xác tính cách của bạn

Những thói quen tuy nhỏ, nhưng chính 'thói quen' đã tiết lộ tính cách của bạn. Những hành động tưởng chừng như thực hiện không có chủ ý, nhưng lại tiết lộ một cách chuẩn xác tính cách thật của mỗi người. Bạn có muốn biết tính ...Xem tiếp »

Bí ẩn của sự lười biếng

Tiến sĩ, bác sĩ tâm thần Neel Burton của Mỹ mô tả trên Psychology Today rằng, thật ra một người lười biếng vẫn có khả năng thực hiện các hoạt động như tất cả mọi người, nhưng đơn giản họ không muốn và không nỗ lực thực hiện hay ...Xem tiếp »

5 thói quen có hại cho sức khỏe mà bạn không để ý

Tắm nước nóng, dùng xà phòng tắm, uống nước ngay sau khi đánh răng, ngủ hơn 8 giờ một ngày, nằm xuống ngay sau khi ăn... là những thói quen không tốt cho sức khỏe. Thoáng nghe tưởng chừng những cách chăm sóc sức khỏe như trên hoàn toàn ...Xem tiếp »

Rừng Khóc Giữa Mùa Xuân

Hơn hai mươi năm nay, từ ngày đến định cư tại Na-Uy, một nước Bắc Âu nổi tiếng với những mùa đông dài băng giá, nhưng lại rất đẹp vào ngày hè và lãng mạn vào thu, tôi vẫn giữ thói quen đi len lỏi trong rừng, không chỉ vào những ngày ...Xem tiếp »

Tránh xa máy tính vào ban đêm để giữ gìn sắc đẹp

Chị em phụ nữ không ai là không sợ nếp nhăn và luôn muốn tìm cách để ngăn chặn. Thế nhưng, phái đẹp nhiều khi lại không ý thức được những bất lợi từ thói quen của mình nên đã vô tình tiếp tay cho nếp nhăn xuất hiện. Thói ...Xem tiếp »

Thói quen ăn uống duy trì sức khoẻ tốt của các quốc gia trên thế giới

Khi nói đến ăn uống, nhiều người thường có ý nghĩ là người Mỹ thường có khuynh hướng ăn nhiều, vượt quá giới hạn cho phép. Với người Mỹ, tốc độ ăn uống càng nhanh càng tốt, do đó mới có loại hình “fast-food” ra đời… nhưng ...Xem tiếp »

Những thói quen trước khi ngủ làm “hủy hoại” nhan sắc

Giấc ngủ là quãng thời gian tuyệt vời để bạn nghỉ ngơi và làm đẹp cho mình. Tuy nhiên nếu phạm phải những sai lầm dưới đây tức là bạn đang “hủy hoại” nhan sắc của mình. 1. Xem ti vi trước khi ngủ Bạn có thể không cảm ...Xem tiếp »

Những thói quen không nên làm ngay sau bữa ăn

Không hút thuốc, uống trà sau bữa ăn Theo những nghiên cứu gần đây, hút thuốc sau bữa ăn sẽ gây hại gấp 10 lần hút thuốc vào những thời điểm khác. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, tuần hoàn máu trong lúc tiêu hóa diễn ra rất nhanh, do ...Xem tiếp »